Monitore seu humor, cuide da sua mente
Registre seu humor diariamente, visualize padrões e receba recomendações personalizadas da nossa IA para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida.
Seu humor na semana
Visualize tendências e identifique padrões no seu humor
Como funciona
O Meu Humor oferece uma maneira simples e eficaz de monitorar sua saúde mental através de recursos intuitivos.
Registro Diário
Registre seu humor diariamente com apenas alguns cliques. Adicione notas para contextualizar seus sentimentos.
Análise Visual
Visualize gráficos semanais e mensais para identificar padrões e tendências no seu estado emocional.
Anotações por IA
Transforme anotações simples em registros detalhados com nossa IA que expande suas notas rápidas em análises completas.
Prontuários por IA
Gere prontuários semanais baseados no seu histórico para compartilhar com profissionais de saúde mental.
Assistente de IA Personalizado
Nossa inteligência artificial analisa seu histórico para oferecer recomendações personalizadas e conteúdos exclusivos para melhorar sua saúde mental.
Recomendações Inteligentes
Receba sugestões personalizadas de técnicas para controle de ansiedade e melhoria da qualidade de vida baseadas no seu histórico emocional.
Conteúdos Exclusivos
Acesse artigos, exercícios e meditações selecionados especificamente para suas necessidades emocionais atuais.
Planos de Ação
Obtenha planos de ação personalizados com técnicas de respiração, exercícios de mindfulness e estratégias para momentos de crise.
Benefícios
Descubra como o Meu Humor pode transformar sua relação com a saúde mental.
Autoconhecimento
Entenda melhor seus padrões emocionais e como eventos diários afetam seu humor.
Prevenção
Identifique sinais precoces de problemas de saúde mental e tome medidas preventivas.
Mindfulness
Desenvolva uma prática diária de atenção plena e autoconsciência emocional.
Suporte Profissional
Compartilhe prontuários gerados por IA com profissionais de saúde mental para um acompanhamento mais eficaz.
Planos que se adaptam a você
Escolha o plano ideal para sua jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional
Gratuito
Comece sua jornada de autoconhecimento
- Registro diário de humor
- Gráficos básicos semanais
- Notas simples com expansão por IA
- Acesso a artigos básicos
- 2 gerações de prontuários para teste
- Conteúdo com anúncios
Essencial
Experiência aprimorada sem interrupções
- Todos os recursos do plano Gratuito
- Sem anúncios
- Gráficos detalhados semanais e mensais
- Acesso a artigos premium selecionados
- 2 gerações de prontuários para teste
- Recomendações básicas de conteúdo
Premium
Experiência completa de saúde mental
- Todos os recursos do plano Essencial
- Prontuários gerados por IA ilimitados
- Assistente de IA para conversa e registro
- Relatórios exclusivos semanais e mensais
- Recomendação automática de conteúdos
- Acesso completo à biblioteca de artigos
Nossa Missão
Acreditamos que o autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e saudável. Nossa missão é tornar o cuidado com a saúde mental acessível e prático para todos.
Comunidade
Já ajudamos mais de 10.000 pessoas a entenderem melhor suas emoções e desenvolverem hábitos mais saudáveis.
Tecnologia
Utilizamos inteligência artificial avançada para fornecer insights personalizados e recomendações precisas.
Nossos Números
Conheça o aplicativo
Interface intuitiva e recursos poderosos para acompanhar sua saúde mental diariamente
Fácil de usar
Interface intuitiva que permite registrar seu humor em segundos e acompanhar sua evolução ao longo do tempo.
Insights valiosos
Visualize padrões e tendências em seu humor com gráficos detalhados e análises personalizadas.
Sempre com você
Acesse o aplicativo de qualquer dispositivo e mantenha seu histórico de humor sempre atualizado.
Comece sua jornada de autocuidado hoje
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